日常中哪些習慣會(huì )導致我們備孕失敗呢

發(fā)布時(shí)間: 2016-12-19 10:12:15      來(lái)源:久久健康網(wǎng)

用手機掃描二維碼在手機上繼續觀(guān)看

什么是自體免疫性肝炎
手機查看

日常中很多男女在備孕,但是有的總是懷孕失敗,懷孕是一個(gè)很復雜的過(guò)程,不僅是精子與卵子的結合,還有很多因素都可能會(huì )導致懷孕失敗,包括日常中的習慣。那么日常中哪些習慣會(huì )導致我們備孕失敗

  日常中很多男女在備孕,但是有的總是懷孕失敗,懷孕是一個(gè)很復雜的過(guò)程,不僅是精子與卵子的結合,還有很多因素都可能會(huì )導致懷孕失敗,包括日常中的習慣。那么日常中哪些習慣會(huì )導致我們備孕失敗呢?小編來(lái)告訴你吧。

  1、手機放褲兜

  很多男性都習慣把手機放在褲兜或者腰間,長(cháng)此下去,睪丸會(huì )受到電磁波的輻射,精子的運動(dòng)能力受到限制,精子的數量也相應減少。

  改正方法:把手機拿在手里或放在包里,在家里或辦公室就放在桌子上。

  2、穿緊身牛仔褲

  太緊的牛仔褲不適合男性,尤其是散熱不好,透氣性差的化纖類(lèi)褲子會(huì )讓陰囊處于緊閉狀態(tài),空氣流通不佳,容易滋生細菌,誘發(fā)生殖道炎癥。此外,也會(huì )阻礙陰囊皮膚散熱降溫,血液循環(huán)受阻,不利于精子產(chǎn)生和攝取營(yíng)養,今后更會(huì )造成不育的嚴重后果。

  改正方法:穿比較寬松,透氣性好的褲子。

  3、開(kāi)車(chē)久坐

  男性開(kāi)車(chē)時(shí)間長(cháng),久坐不動(dòng)導致盆腔供血不足,血樣量縮減,提供給精子的能量、營(yíng)養物質(zhì)也減少,精子質(zhì)量就受到影響。而女性長(cháng)期久坐則會(huì )造成痛經(jīng)的現象,又缺乏運動(dòng),氣血循環(huán)不佳,子宮內膜容易異位,這些都會(huì )導致不孕。

  改正方法:經(jīng)常久坐的人每45分鐘就要起來(lái)活動(dòng)5分鐘,每天活動(dòng)的時(shí)間至少要30分鐘以上。

  4、吸煙

  吸煙可是阻礙優(yōu)生優(yōu)育的重要因素,也是導致不孕的原因。女性的卵巢功能會(huì )因為吸煙而受到干擾和破壞,導致月經(jīng)不調,過(guò)早絕經(jīng)或者不孕,就算懷孕,也容易發(fā)生流產(chǎn)、早產(chǎn)、死產(chǎn)的情況,生出的寶寶體重也比同齡者輕。男性吸煙則會(huì )降低精子的數量,因為煙霧中有大量致畸物質(zhì),會(huì )帶來(lái)不育或畸形胎兒的危害。

  改正方法:戒煙。

  5、喝酒

  過(guò)量飲酒會(huì )危及人體生殖系統功能,造成內分泌紊亂,生殖細胞染色特的結構和數目也會(huì )因此而變化,體內毒素因為血管擴張而加快被人體吸收,降低精子質(zhì)量。此外,酒精也會(huì )阻礙女性卵子的發(fā)育和成熟,大大增加不孕和畸形胎兒的幾率。

  改正方法:飲酒要適量,備孕期間要盡量戒酒。

  6、喝太多咖啡

  現在人們工作壓力大,晚上都要工作到凌晨。所以經(jīng)常會(huì )喝咖啡來(lái)提神,但是咖啡中含有豐富的咖啡因,女性過(guò)多攝入可致雌激素分泌減少,而體內激素水平下降,就有可能對卵巢的排卵功能造成傷害,降低受孕的機會(huì )。據了解,平均每天喝咖啡超過(guò)3杯的年輕婦女,其受孕機會(huì )要比不喝咖啡的婦女降低27%。所以,建議備孕的女性少熬夜,少喝咖啡

  7、壓力過(guò)大

  如果女性壓力過(guò)大,體內某種酶的水平較高,就會(huì )遇到懷孕難的問(wèn)題。長(cháng)期精神緊張、心理壓力大,會(huì )擾亂女性的內分泌,不僅影響卵子質(zhì)量,還可能導致排卵障礙。正常情況下,女人每個(gè)月排卵一次,而有排卵障礙的女性可能幾個(gè)月排卵一次甚至不排卵。顯然,這會(huì )大大降低女性成功受孕的幾率。所以備孕期間放松心情非常重要。

  8、肥胖

  以往人們認為只有月經(jīng)不規律的時(shí)候,肥胖才會(huì )影響懷孕機率。但是現在越來(lái)越多的研究表明,即使月經(jīng)規律,肥胖也會(huì )影響受孕。越來(lái)越多的女性因為肥胖而增加不孕風(fēng)險,體重越高,不孕的問(wèn)題越大。一項研究發(fā)現,18歲時(shí)肥胖的女性罹患多囊性卵巢綜合征,以及遭遇不育問(wèn)題的風(fēng)險更高。

標簽閱讀: 備孕 失敗 習慣

分享到:

相關(guān)閱讀

孕前要備好哪些營(yíng)養  海產(chǎn)品必不可少
孕前要備好哪些營(yíng)養 海產(chǎn)品必不可少
現代人對于備孕是非常的重視,因為想要一個(gè)健康聰明的孩子,再加上現代人生育孩子是比較的晚,養好身體再考慮要一個(gè)健康的寶寶,這是非常的重要,也是很有必要的事情。孕前要進(jìn)行營(yíng)養補充,這是 [詳細]
2019-06-24 22:10:44
女性備孕期需要中醫調理嗎
女性備孕期需要中醫調理嗎
很多女性因為體寒,或者是身體營(yíng)養不充足等原因,需要身體調理的時(shí)候,大家應該多關(guān)注自己的健康,做好及時(shí)的補充,這樣身體的營(yíng)養才有改善,在備孕期的時(shí)候,就是需要做好準備才有的孩子。即使 [詳細]
2019-06-19 20:55:27
備孕要提前三個(gè)月  為什么夏季適合懷孕
備孕要提前三個(gè)月 為什么夏季適合懷孕
夫妻之間想要孩子的時(shí)候,都是會(huì )關(guān)注養育孩子的事情,還有很多的預防事情,比如吃葉酸,做好身體的檢查等,這些都是大家需要注意的問(wèn)題。在這之前的準備就是備孕,一般夫妻雙方都是需要備孕的, [詳細]
2019-06-19 20:54:40
備孕期補充葉酸要適量  謹防服用過(guò)量
備孕期補充葉酸要適量 謹防服用過(guò)量
在備孕期間,大家都知道要吃葉酸,這是作為備孕的必備項目,這對大家的健康預防和孩子的畸形問(wèn)題,都需要做好預防的工作。備孕期間需要放松心情,這樣對于孩子的到來(lái)才是順其自然。女人在補充葉 [詳細]
2019-06-19 20:40:28
準備懷孕前要做好哪些事情  這些你做功課了嗎?
準備懷孕前要做好哪些事情 這些你做功課了嗎?
在懷孕之前的時(shí)候,也就是備孕期大家需要準備做好哪些事情,這些都是生育孩子之前,大家應該做好的預防工作。作為女性來(lái)說(shuō),備孕期的準備,大家應該做好哪些事情呢?在我們的身邊有很多的女性朋 [詳細]
2019-06-18 19:22:33
備孕夫妻容易忽視哪些問(wèn)題   如何做好預防
備孕夫妻容易忽視哪些問(wèn)題 如何做好預防
進(jìn)入備孕期間,很多人對于孕育孩子的事情也是非常的關(guān)心,在想要孩子之前,會(huì )兇案做個(gè)身體的檢查,看看夫妻雙方是不是很適合養育孩子,要是一方的身體需要補充營(yíng)養,就會(huì )推遲備孕的事情。準備要 [詳細]
2019-06-17 19:54:50
如何保障未來(lái)小寶寶的健康  這些備孕要做好
如何保障未來(lái)小寶寶的健康 這些備孕要做好
備孕對于現代人來(lái)說(shuō),可以說(shuō)是觀(guān)念比較的深刻,因為晚婚晚育的人會(huì )比較多,對孩子的健康問(wèn)題也是會(huì )比較多關(guān)注。在夫妻雙方都做好了檢查以后,大家對身體各方面都做好調養,這樣對孩子的健康是很 [詳細]
2019-06-17 19:54:08
備孕夫妻如何提升受孕幾率
備孕夫妻如何提升受孕幾率
現代人養育孩子都是按照自己的計劃,因為在工作上大家會(huì )很重視,不管是男性還是女性,對自己的工作會(huì )非常的看重。尤其是那些愛(ài)工作的女性,有著(zhù)自己的工作規劃和遠大的理想,對于養育孩子總是會(huì ) [詳細]
2019-06-17 19:53:14
生理期后適合懷孕的時(shí)間怎么算  如何做好備孕
生理期后適合懷孕的時(shí)間怎么算 如何做好備孕
備孕期間的小夫妻,對于孩子的研究相信大家還是比較多的,因為想要健康的寶寶,對于受孕時(shí)間什么時(shí)候比較好,這些都是一些關(guān)鍵的點(diǎn)。對于新手父母來(lái)說(shuō),對孩子的一些小問(wèn)題都是非常的重視。對于 [詳細]
2019-06-17 19:52:14
孕前要做好哪些心理準備   哪些食物適合備孕吃呢?
孕前要做好哪些心理準備 哪些食物適合備孕吃呢?
很多新婚夫妻在考慮要孩子的時(shí)候,總是會(huì )有各種各樣的顧慮,不是擔心孩子的健康,就是孩子的教育,還有養育孩子的問(wèn)題,這些都是養育孩子大家應該注意的,也是大家需要做好的預防工作。為了達到 [詳細]
2019-06-17 19:50:50
精品久久人妻无码_女人天堂av_明星乱亚洲合成图_久久综合狠狠综合久久