老年人適當的午睡對身體好，但是有些老人不適合午睡，具體的要結合老人的身體情況看。對于老人而言，適當進(jìn)行午睡對身體
進(jìn)入冬季之后要重視身體的鍛煉，尤其是老人，做好日常的鍛煉對健康很重要。對于一些愛(ài)鍛煉的老人來(lái)說(shuō)，不管是什么季節還
老人高血壓出現失眠怎么辦 如何做好調理
老人患有高血壓?jiǎn)?wèn)題很多見(jiàn)，這樣的情況對身體的影響也很大，尤其是晚上失眠問(wèn)題和高血壓很有關(guān)系，需要進(jìn)一步做好改善。老年人高血壓容易出現 [詳細]
2024-01-10 11:13:38
增強骨骼健康，老人多補這2種營(yíng)養
骨折、骨質(zhì)疏松是老年人經(jīng)常出現的問(wèn)題，有研究顯示，50歲以上人群中，43%的骨折患者都缺乏鈣和維生素D。那么，鈣和維生素D有什么作用，應該如何合理補充呢？ [詳細]
2024-01-03 10:24:37
晚年生活質(zhì)量低？心理健康問(wèn)題不容忽視
隨著(zhù)社會(huì )的進(jìn)步和醫療水平的提高，人們的壽命逐漸延長(cháng)，老年人群體也日益增加。2020年我國第七次人口普查數據顯示：我國老齡人口總數達到 [詳細]
2023-07-27 09:41:40
改善耳鳴癥狀 穴位按摩防治老年癥
出現耳鳴問(wèn)題的情況，其實(shí)在生活中還是多見(jiàn)的，大家要重視起來(lái)。生活水平提高，醫療條件改善，人類(lèi)的平均壽命得以延長(cháng)。當然，這只是說(shuō)生命長(cháng)度得到了延伸，質(zhì)量如何，還是由健康說(shuō)了算 [詳細]
2023-07-24 16:52:24
老人減肥有哪些注意要點(diǎn) 為什么會(huì )導致老年人肥胖
老年人過(guò)度的肥胖不僅對健康不好，對壽命的影響其實(shí)也是很大的，需要進(jìn)一步的做好控制，積極的預防可以減少損害?，F在肥胖的人群中，老人所占 [詳細]
2023-07-20 09:50:27
老人身上為什么會(huì )有異味？看看這些
老人味是常見(jiàn)的，并且在年紀大的人身上是比較多見(jiàn)的情況。人一旦上了年紀，身上就容易散發(fā)出一種異味兒，也就是大家常說(shuō)的“老人味”，尤其是五十歲后的老人味道會(huì )更加的明顯。一般情況 [詳細]
2023-07-19 11:01:09
15分鐘圈出幸福晚年生活，這份精華隆智慧養老方案很有料
7月12日,商務(wù)部等13部門(mén)印發(fā)《全面推進(jìn)城市一刻鐘便民生活圈建設三年行動(dòng)計劃(2023-2025)》,提出到2025年,在全國有 [詳細]
2023-07-17 15:23:19
老人夏季食欲不振該怎么辦 如何改善呢
進(jìn)入到夏天之后，因為溫度升高的原因，腸胃中的胃蛋白酶活性下降，無(wú)法完全發(fā)揮作用，所以人體便會(huì )有食欲不振和消化不良等問(wèn)題。 [詳細]
2023-07-07 17:12:50
老年人眼睛看不清，只是老花眼嗎？
眼睛和其他器官一樣，會(huì )隨著(zhù)年齡增長(cháng)，出現一些衰老的變化。這里簡(jiǎn)單介紹幾種 [詳細]
2023-06-30 15:37:19
老人有沒(méi)有“癡呆癥”，看看這些表現就知道
老人出現癡呆癥的情況，其實(shí)對個(gè)人的健康還有生活影響都很大，要在之前做好預防和改善?！搬t生，我母親今年才60來(lái)歲，但最近老忘事，講話(huà)偶爾詞不達意，而且總是無(wú)緣無(wú)故發(fā)脾氣，經(jīng)常 [詳細]
2023-06-29 10:29:50
如何早期發(fā)現中老年人白內障？ 看看這些問(wèn)答
眼睛疾病中的白內障是很常見(jiàn)的問(wèn)題，這對視力的影響是很大的，大家要重視預防和改善。白內障即透明的晶狀體變渾濁。如果把眼睛比作照相機，晶 [詳細]
2023-06-12 17:38:24
老人貧血問(wèn)題吃什么好 老人貧血是怎么回事
隨著(zhù)年齡的增長(cháng)，老人出現各種疾病的概率是很高的，所以要注意做好護理，積極的預防能減少對身體的損害。老年人的身體都存在有各種各樣的問(wèn)題，例如很多人在進(jìn)入老年之后都會(huì )變得行動(dòng)遲 [詳細]
2023-06-05 16:32:42
老人心理問(wèn)題要重視疏導 如何正確給老人心理疏導
老人的心理問(wèn)題是不能忽視的，出現異常之后要及時(shí)的做好疏導工作，這樣能減少對身心的危害。很多老年患者心理的壓力很大，對自己的疾病也很擔 [詳細]
2023-06-02 17:34:50
中老年骨質(zhì)疏松吃什么好
骨質(zhì)疏松問(wèn)題對健康影響其實(shí)還是很大的，要進(jìn)一步的預防，減少對身體的危害。咱們人體從30歲之后，體內的骨鈣量就會(huì )逐漸下降，到50歲之后就會(huì )快速下降，補鈣這件事就要重視起來(lái)了。 [詳細]
2023-05-22 16:51:20
為何人老了會(huì )有“老人味”？ 身體這些部位不必經(jīng)常清洗
65歲的王姨最近總感覺(jué)自己身上有奇怪的氣味，心想不會(huì )是老人味吧？之前聽(tīng)說(shuō)過(guò)上了年紀就會(huì )有，所以也沒(méi)有太在意。 [詳細]
2023-05-22 14:57:20
老年人不敢動(dòng)、怕出門(mén)？當心是跌倒恐懼
老年人由于全身機能減退，維持自身穩態(tài)能力下降，對外在環(huán)境的變化無(wú)法及時(shí)做出反應，會(huì )導致行走時(shí)步態(tài)不穩，在日常生活中很容易發(fā)生跌倒。 [詳細]
2023-05-09 16:33:15
警惕老人出現這些癥狀，可能與帕金森病有關(guān)
老人出現帕金森的情況有很多，日常要注意做好防范，減少疾病對健康的損害?！搬t生，我爸這兩年走路經(jīng)常莫名其妙地摔倒，現在越來(lái)越明顯了?！? [詳細]
2023-05-09 15:32:23
人老先老腿 日常需要這樣防
隨著(zhù)年紀的增長(cháng)，大家要重視自己的身體健康，做好正確的保養，預防一些老年問(wèn)題是很有必要的事情?！叭死舷壤贤取笔谴蠹页Ｕf(shuō)的一句俗話(huà)，講的是人體生理年齡的老化，是人們在長(cháng)期生活觀(guān) [詳細]
2023-05-08 17:20:43
中老年牙齒保健，你必須知道這些常識
健康整齊的一口好牙是大家都喜歡的，但是這樣的牙齒天生的還是少見(jiàn)的，大家要結合個(gè)人的情況做好正確的認識。今天和大家介紹的是中老年人牙齒 [詳細]
2023-04-20 09:34:42
有基礎病的老年人如何選運動(dòng)項目？
正所謂，動(dòng)則有益，適度量力，貴在堅持。運動(dòng)是老年人預防和治療疾病的重要途徑之一。在運動(dòng)項目的選擇上，老年人要根據自身有無(wú)慢性疾病選擇適合自己的項目。 [詳細]
2023-03-23 14:04:24
老人跌倒要重視，尋找病因最重要
對于一般人來(lái)說(shuō)，跌倒并非什么大事，但對老年人來(lái)說(shuō)，跌倒絕非小事。跌倒對老年人傷害極大，是我國65歲及以上老年人意外傷害死亡的頭號殺手 [詳細]
2023-03-22 13:58:48
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